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CarerasDesgarro y tendinitis del manguito rotador
El manguito rotador es el nombre común para el grupo de músculos y tendones que ayudan a brindar estabilidad y fuerza a la parte superior del brazo y al hombro. Controla el movimiento de la articulación del hombro. La tendinitis del manguito rotador ocurre cuando estos tendones se irritan o inflaman. Cuando un tendón se desgarra pero no se desprende completamente del hueso, se denomina desgarro parcial. Un desgarro completo es cuando el tendón se separa completamente del hueso.
Factores de riesgo
Hay muchas causas posibles de la tendinitis del manguito rotador:
- No mover el brazo y mantenerlo en la misma posición durante largos periodos de tiempo
- Dormir de lado en el mismo brazo todas las noches
- Practicar deportes en los que su brazo se mueve sobre su cabeza repetidamente, como tenis, lanzar una pelota de béisbol o nadar
- Realizar trabajos en los que se mantiene el brazo sobre la cabeza durante muchas horas, como pintura o carpintería.
- Postura pobre
- Aging
Las causas más comunes de los desgarros del manguito de los rotadores son caerse sobre el brazo mientras está estirado e intentar levantar algo pesado con un movimiento repentino y brusco.
Los síntomas
Si tiene tendinitis del manguito de los rotadores, lo más probable es que experimente un dolor leve al levantar el brazo por encima de la cabeza o hacia un lado. El dolor puede extenderse por el brazo. Si llega al codo, es posible que tenga un nervio pinzado. También puede sentir dolor si se acuesta sobre el hombro afectado.
Si sufre un desgarro del manguito rotador, el dolor inicial normalmente será intenso. Lo más probable es que su brazo y hombro estén débiles y le resulte difícil mover el hombro o levantar el brazo por encima de la cabeza. También puede sentir un chasquido dentro del hombro cuando intenta mover el brazo. Una lágrima también puede causar dolor por la noche, e incluso puede ser suficiente para despertarte.
Detección y diagnóstico
Los cirujanos ortopédicos de las Clínicas del Sistema de Salud del Sur de Texas pueden diagnosticar lesiones del manguito de los rotadores realizando un examen físico u ordenando pruebas de diagnóstico por la imagen, como una radiografía, una ecografía o una resonancia magnética para revelar hinchazón o desgarros o para descartar otras posibles causas de dolor, como la artritis.
Tratamientos
El mejor tratamiento para la tendinitis del manguito de los rotadores es simplemente descansar el hombro y evitar o reducir las actividades que causan o empeoran los síntomas. Otras cosas que puede hacer para aliviar el dolor y la hinchazón incluyen:
- Aplicar compresas de hielo en la zona durante 20 minutos, tres o cuatro veces al día
- Tomar analgésicos como ibuprofeno o naproxeno
- Estire y fortalezca los músculos de sus hombros a través de la fisioterapia.
- Que le inyecten corticosteroides en el hombro.
- Someterse a una cirugía para extirpar el tejido inflamado y parte del hueso sobre el manguito de los rotadores para aliviar la presión sobre los tendones.
Para los desgarros parciales del manguito de los rotadores, el descanso y la fisioterapia pueden ayudar si no ejerce mucha presión sobre el hombro. Para un desgarro completo, es posible que se necesite una cirugía artroscópica de hombro para reparar el tendón. En la mayoría de los casos, se puede utilizar la cirugía artroscópica mínimamente invasiva.
